Quebecor

  • Comment les crises de migraine se déclenchent-elles ? Pourquoi se répètent-elles ? Des complications peuvent-elles survenir ? Peut-on prévenir les crise ? Comment les traiter naturellement ?
    Que vos maux de tête résultent de l'hypertension, du syndrome pré-menstruel, de maladies auto-immunes, de fatigue oculaire ou de problèmes de la glande thyroïde, que vous réagissiez au tabac, à l'alcool ou à la pollution, peu importe la cause, il existe une solution.
    Une céphalée (ou maux de tête) est un symptôme subjectif se définissant comme des douleurs locales ressenties au niveau de la boîte crânienne, parfois unilatérales ou généralisées. Elles se manifestent par des brûlures, des picotements, des fourmillements, des écrasements. Elle est extrêmement fréquente, et peut révéler de nombreuses maladies.

  • Grâce aux mouvements lents présentés dans ce livre, vous pourrez explorer autrement les différentes parties de votre corps, soit de l'intérieur vers l'extérieur. C'est ainsi que vous découvrirez en vous-même des zones anesthésiées qui se sont installées à votre insu. Ces zones peuvent être à l'origine de plusieurs maux physiques comme la migraine, le mal de dos, l'insomnie, la mauvaise digestion, l'arthrose, l'arthrite, la fibromyalgie et même la déprime.

  • Notre société fait face à l'une des plus grandes pandémies de son histoire. Au cours des dix dernières années, l'autisme a augmenté de plus de 300%. D'où cela provient-il et qui en est responsable?
    Les causes de l'autisme sont multifactorielles et il existerait autant de formes d'autisme que de formes de cancer. Même si tous se ressemblent, chaque enfant est différent. Il en va de même des éléments déclencheurs de l'autisme, ce qui fait de chacun un être unique. Par le fait même, les enfants ne réagissent pas tous, non plus, de la même manière aux traitements. Les faits, les hypothèses, les commentaires et les opinions émis dans cet ouvrage ont pour objectif de lancer des pistes de réflexion et de susciter une prise de conscience. Ils sont issus de recherches minutieuses ponctuées par des citations d'experts. Ce livre n'a pas pour objectif de lancer des accusations mais d'être utile aux parents et aux intervenants de santé qui cherchent à mieux comprendre les sources de l'autisme.

  • Ce livre fait un tour d'horizon de la dyslexie et de ses troubles associés. En tant que parent ou enseignant:

    - vous verrez pourquoi il vaut mieux détecter les signes de la dyslexie le plus tôt possible et agir rapidement;
    - vous découvrirez ce que la recherche suggère à propos de l'évaluation et des types d'intervention;
    - vous pourrez mieux repérer les difficultés de lecture des jeunes et adopter des stratégies concrètes d'intervention;
    - vous comprendrez à quel point l'apport d'une équipe multidisciplinaire peut se révéler efficace.

  • Faibles en matières grasses et très riches en vitamines et en minéraux, les algues sont des plus bénéfiques pour l'être humain. En fonc­tion des espèces, elles peuvent aider à fortifier l'organisme, à le ré­é­qui­librer ou à le désintoxiquer. Et grâce à ce précieux cadeau de la mer, tout un monde de saveurs s'offre à vous! Voici une invitation à découvrir et à apprêter cet aliment excellent pour la santé.

  • Voici le livre le plus précis et le plus complet sur les causes psychosomatiques des malaises et des maladies.
    Plus de 1 300 problèmes de santé y sont répertoriés. Grâce à cet ouvrage, vous pourrez devenir votre propre guérisseur ou aider les gens (patients ou proches) à s'éveiller et à transformer leur vie. Les médecins, les infirmières, les thérapeutes, les psychologues, les psychothérapeutes pourront mieux comprendre la souffrance de leurs patients et les guider sur le chemin de la guérison.

  • La vie est jalonnée de hauts et de bas.
    Le stress inhérent à la vie quotidienne, l'agitation, le bruit, la vitesse, les problèmes personnels, les troubles de santé sont autant de facteurs qui contribuent à saper le moral et à gruger l'énergie des individus. Les nerfs sont mis à rude épreuve. Il est important de trouver des moyens pour palier à tous ces désagréments. Les aliments sont une très bonne source, naturelle de surcroît. Dans cet ouvrage, vous trouverez 75 aliments (fruits, légumes, herbes, épices, condiments et boissons) contenant des substances capables de fournir de l'énergie quotidiennement.
    Des aliments pour stimuler, pour donner de l'énergie, pour défatiguer, pour augmenter le dynamisme, la force et l'entrain, pour tonifier les fonctions du corps humain, bref pour permettre à son corps de bien vivre. Stimulants et fortifiants naturels, un guide précieux pour ceux et celles qui veulent se surpasser... naturellement.

  • Les prémices d'une bonne santé réside dans une saine alimentation ou une saine alimentation préside une bonne santé ! Pour en être convaincu, il suffit de connaître le rôle des éléments nutritifs dans l'organisme humain et l'importance d'un équilibre dans cet apport de vitamines quotidien.
    Les agrumes que nous trouvons dans le commerce par exemple possèdent ces vertus thérapeutiques ! Dans ce livre, Sylvie Haineault donne des renseignements utiles pour tirer profit de ce que ces fruits gorgés de soleil offrent en richesses et en bienfaits. L'auteur propose une redécouverte des agrumes les plus répandus, comme le citron, le citron vert, le pamplemousse, la clémentine ou l'orange, aux autres aussi exotiques que rafraîchissants, comme le tangelo, le kumquat ou le cédrat.
    Leurs éléments nutritifs en font des produits très utiles en phytothérapie et en aromathérapie pour le traitement de nombreuses maladies. Et pour faire plaisir aux gourmets, l'auteur présente des recettes en fin d'ouvrage, allant de la boisson tropicale au dessert raffiné.

  • La douleur chronique représente un défi de taille pour les professionnels de la santé, puisque des milliers de gens en souffrent quotidiennement sans trouver de solution à leur problème.

    Comment obtenir une meilleure qualité de vie lorsqu'on éprouve des douleurs chroniques? En connaissant mieux le fonctionnement de son corps, en se familiarisant avec les différents problèmes de santé, en se donnant des moyens concrets d'intervention sur sa guérison, bref, en se prenant en main afin de mieux gérer ce phénomène complexe.

    Les conseils et les recommandations proposés dans ce livre amélioreront à coup sûr la vie des personnes souffrantes. La santé est le plus beau cadeau que la vie puisse vous offrir, voici un outil indispensable pour l'acquérir.

  • Cet ouvrage traite des remèdes ou des élixirs floraux mis au point par le docteur Edward Bach, originaire de la région d'Oxfordshire, en Angleterre. Homéopathe reconnu, tant pour ses recherches que pour les soins qu'il prodiguait à ses patients, il n'en laissa pas moins tomber sa pratique pour se consacrer à la recherche sur l'essence des fleurs. Le docteur Bach vérifia donc expérimentalement et en clinique l'efficacité de plusieurs fleurs et bourgeons pour en arriver à un total de 38 préparations. Parallèlement, il élabora des méthodes simples pour accroître le potentiel thérapeutique de ces essences. Leur utilisation est facile et multiple : voie buccale, application sur la peau, bain, atomisation sur le corps. L'élément clé de la philosophie du docteur Bach n'est pas tant dans l'utilisation d'essences florales que dans ses prémisses, c'est-à-dire que la maladie ne serait en somme que le signe extérieur d'une détresse psychologique, et que, en corrigeant les désordres émotifs, notamment à l'aide des élixirs, on devrait être en mesure de régler tous les problèmes de santé.

  • Heureux ou malheureux, tous les couples traversent des crises.
    Après l'euphorie des débuts à deux, les responsabilités (familiales, professionnelles, financières et autres) deviennent de plus en plus lourdes, et rappellent le couple à la réalité. C'est à ce moment qu'il convient de faire les efforts nécessaires pour transformer sa relation en un lieu harmonieux où le dialogue s'installe pour dissiper les malentendus ou les conflits. Pourquoi certains couples réussissent là où d'autres échouent ? Que font-ils que les autres ne font pas ? En cinquante-deux chroniques, cet ouvrage vous permettra de mieux comprendre les enjeux de la vie à deux et d'acquérir les outils indispensables à votre épanouissement conjugal et personnel.

  • Il n'est jamais aisé de mettre fin à une relation amoureuse, et rares sont les hommes et les femmes qui en seront dispensés. La rupture sentimentale figure très certainement parmi les moments les plus difficiles de la vie. S'il n'existe ni recettes ni formules magiques destinées à faire d'une séparation un moment facile, certaines manières de procéder permettent tout de même de la rendre moins amère et de réduire les dommages de part et d'autre. Comment éviter de vous faire plus de mal que vous n'en éprouvez déjà? Où, quand et comment annoncer la nouvelle de votre départ? De quelle façon dire à l'autre que vous ne l'aimez plus? Comment vous reconstruire si vous avez le sen­ti­ment d'avoir trop souffert? Que faire pour changer vos habitudes? Les conseils que vous trouverez dans ce livre sont tout simplement des pistes qui vous aideront à minimiser le choc et le chagrin, à admettre que vous avez atteint le point de non-retour et, un beau jour, à saisir la chance de repartir vers de nouveaux horizons.

  • Bravo ! Si vous avez ce livre entre les mains, c'est que vous avez décidé de devenir votre propre thérapeute. Cet ouvrage est en effet un outil de référence et de dépannage santé contenant des trucs, des conseils et des recettes pour vous maintenir en forme et en santé sur les plans mental et physique. Vous y trouverez des recettes de remèdes pour venir à bout de plus de 150 symptômes, malaises et affections. Certaines d'entre elles sont plusieurs fois millénaires et ont survécu au passage du temps, ayant été léguées de bouche à oreille, de génération en génération. D'autres, plus récentes, ont été créées à la suite de recherches scientifiques actuelles. Vous découvrirez ici que les principaux ingrédients des remèdes naturels sont les aliments, les plantes, les huiles essentielles, les oligoéléments, les pierres, les couleurs et même le rire. Vous n'aurez donc que l'embarras du choix !

  • La plupart des hommes croient que faire l'amour à une femme est un véritable jeu d'enfant, et qu'ils savent tout de l'érotisme au féminin de manière innée. Pourtant, ils sont souvent bien loin de la vérité et ce sont les femmes qui sont les grandes perdantes, condamnées à rêver au prince charmant... pendant que Monsieur, satisfait, ronfle déjà ! Oui, la sensualité est un art! Et bien faire l'amour à une femme, c'est connaître les caresses secrètes qui la rendent folle de désir, c'est savoir faire vibrer son corps au même rythme que le sien pour l'amener au sommet de l'extase érotique. La prétendue froideur des femmes, leur « lenteur » n'est qu'un mythe, car leur potentiel sexuel est quasi illimité lorsque l'homme sait éveiller sa compagne et cesse de ne penser qu'à lui. Ce livre, qui est un véritable manuel du parfait séducteur, plaira aussi aux femmes qui veulent obtenir de leur partenaire ce qu'elles ont toujours rêvé d'avoir: non pas le « sexe », mais la sensualité.

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